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一、要控制水和盐的摄入 癫痫易在体内积蓄水分过多的情况下发病,刺激间脑即可引起癫痫发作。间脑是人体水液的调节中枢,大量的液体食物和盐分进入体内,会加重间脑负担,从而导致癫痫发作。癫痫病人应尽量少吃水和盐,包括果汁、咸菜、咸鱼、咸肉等。 二、忌刺激性食物 少吃辛辣刺激性的食物,如酒、辣椒等。成年人癫痫饮食应该绝对禁止饮酒,因为酒精是一种原生质毒物,会造成条件反射活动的障碍,甚至伤神耗血,使神经兴奋而诱发癫痫发作。另外,其他一些兴奋性饮料也要注意少饮,如咖啡、浓茶等。

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